Psikoloji

Davranış Bilimleri, Kişisel Gelişim, Psikoloji alanındaki uzman görüşlerini, bu sayfamızda sizlerle paylaşıyoruz.

​Hastalıklarımızın ruhsal nedenleri

Hastalıklarımızın ruhsal nedenleri Grip, kanser, migren, iktidarsızlık, kalp krizi, diyabet… Hastalıkların çoğu dış etkilerden değil içimizden geliyor. Zihinsel anlamda yaşadığımız sorunlar, sadece ruhumuza değil bedenimize de zarar veriyor. ‘OL’ der ve OLUR’ isimli kitabın yazarı Spiritüel Danışman Tuğçe Işınsu, günlük hayatta karşılaştığımız sağlık sorunları yolu ile bedeninizin bize vermek istediği mesajlar olduğunu söylüyor. ŞİFA İÇİN…

Details

Kadınlarda Depresyonun Bir Nedeni De Obezite

KADINLARDA DEPRESYONUN BİR NEDENİ DE OBEZİTE Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obeziteyse diğeri depresyon… Aynı zamanda birbirleriyle ilişkili bu iki rahatsızlık, birbirlerine davetiye çıkarıyor. Obezitenin birçok psikiyatrik soruna yol açabileceğine değinen Acıbadem Ankara Hastanesi Psikoloğu Bülent Baykal, bir numarada majör depresyon bozukluğunun olduğunu söyleyerek, ağırlıklı olarak kadınların bundan daha fazla etkilendiğini vurguluyor. Dünya Sağlık…

Details

Kardeş kıskançlığına “nötr” çözüm!

Kardeş kıskançlığına “nötr” çözüm! Aileye yeni bir bebeğin katılması ile çocuklarda görülen kıskançlık duygusu, doğal olmasına karşın iyi yönetilememesi durumunda çocuğun gelişiminde sorunlara yol açıyor. Uzman Klinik Psikolog Esma Uygun, kıskançlık duygusunun temelinde anne sevgisini kaybetme korkusunun yattığını söylüyor ve kıskançlık hallerinde özellikle annelerin “nötr” kalmasını öneriyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Polikliniği’nden Uzman Klinik Psikolog…

Details

YENİ YILDA YENİLENMENİN 8 FORMÜLÜ

YENİ YILDA YENİLENMENİN 8 FORMÜLÜ   Yeni yıl hemen hepimiz için yeni başlangıçlar, yeni umutlar demek… Her yıl sona erdiğinde yaşadıklarımızı gözden geçiriyor; kimilerinde pişmanlık duyuyor, hüzne kapılıyoruz… Kimilerinde ise doğru kararlar vermenin mutluluğunu, hazzını yaşıyoruz. Her yıl tekrarladığımız bu sorgulamaların tek bir nedeni var; daha mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir yaşam sürmek. Ancak kimi…

Details

Antidepresan kullanımında kadınlar erkekleri ikiye katlıyor

Antidepresan kullanımında kadınlar erkekleri ikiye katlıyor Türkiye’de her 10 kişiden 1’i antidepresan kullanıyor Antidepresan kullanımında kadınlar erkekleri ikiye katlıyor Avusturyalı Queensland Üniversitesi’nin, 2013 yılında yürüttüğü depresyon vakalarıyla ilgili araştırmasına göre dünyanın yüzde 4’ü (yaklaşık 300 milyon kişi) depresyonda. Tedavi için uzmanlara başvurmayanlar da dahil edildiğinde rakamın çok daha fazla olduğu tahmin ediliyor. Sağlık Bakanlığı’nın 2…

Details

Tedavi edilmezse intihara kadar sürükleyebilir

Tedavi edilmezse intihara kadar sürükleyebilir ABD’li pop yıldızı Lady Gaga, yaşadığı tecavüz olayının ardından Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) yaşadığını ve yıllarca kimseyle paylaşmadığını açıkladı. TSSB’nin çok iyi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğuna dikkat çeken uzmanlar, “Üzerine ağır bir depresyon eklendiği takdirde kişiyi intihara kadar götürebilir” uyarısında bulundu. ABD’li pop yıldızı Lady Gaga, 19…

Details

ÇOCUĞUNUZLA ÖNCE DOĞRU İLETİŞİM KURMALISINIZ

“ÇOCUĞUNUZLA ÖNCE DOĞRU İLETİŞİM KURMALISINIZ” Acıbadem Sağlık Grubu’nun, Türkiye’nin iletişim psikolojisi alanında duayen ismi Prof. Dr. Doğan Cüceloğlu ile konuk olarak katıldığı, “Sağlıklı Aile & Sağlıklı Yönetim” isimli söyleşiye, anne babalar yoğun ilgi gösterdi. Prof. Dr. Cüceloğlu, ebeveynlere çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurmanın püf noktalarını aktardı.   Acıbadem Sağlık Grubu, Türkiye’nin iletişim psikolojisi alanında duayen ismi…

Details

Kış Depresyonunun İlacı Güneş Işığı

KIŞ DEPRESYONU EN ÇOK KADINLARI VURUYOR KIŞ DEPRESYONUNUN İLACI GÜNEŞ IŞIĞI Mevsim değişiklikleri sadece bedenimizi değil ruhumuzu da etkiliyor. Depresif ruh hali, sinirlilik, alınganlık, konsantrasyon güçlüğü, keyifsizlik, yorgunluk, uykuda artma ya da azalma gibi belirtilerle kendini gösteren ve halk arasında ‘kış depresyonu’ diye adlandırılan bu değişim, mevsimsel duygu durum bozukluğu olarak tanımlanıyor. Medical Park Silivri…

Details

Yakınını kaybeden kişi yasını yaşamalı!

Yakınını kaybeden kişi yasını yaşamalı! İnsan hayatının en zor dönemlerinden biri olan yakın kaybında yaşanan yas, doğal bir süreç. Uzmanlar, bu sürecin doğal akışında yaşanması gereğinin altını çiziyor. Kaybın sonrasında kişiye istemezse psikiyatrik destek verilmemeli. Dr. Mahir Yeşildal, “Yas sürecini herkes kendi duygu dünyasında yaşamalı, engellenmemeli, sorgulanmamalı ve saygı duyulmalı” diyor. Yeşildal, yas sürecinin 16…

Details

İnternetsiz hayat panikletiyor!

İnternetsiz hayat panikletiyor! Teknoloji bağımlılığı günlük hayatı olumsuz etkiliyor. Teknoloji cihazlarını ve interneti kullanamamanın bireyde stres ve endişeye yol açtığını söyleyen Üsküdar Üniversitesi NPISTANBUL Hastanesi’nden Uzman Psikolog Ahmet Yılmaz, “Bağımlılıkta görülen maddeye ulaşılamadığında ortaya çıkan huzursuzluk ve endişe hali, aynı şekilde internete girilemediğinde ya da teknolojik alet kullanılamadığında da kaygıya neden oluyor” dedi. Günümüzde teknoloji,…

Details