Mutluluk Atölyesi

(EFT-Emotional Freedom Techniquies)

1 Gün

4 Saat

Mutluluk Atölyesi

Mutluluk Atölyesinin Amacı:

Kişi en iyi yardımı kendisine yapabilir. Olaylar bir akış halinde ilerler. Bazılarına müdahale edebilir, bazıları ise bizim dışımızda ilerler. Bizim dışımızda ilerleyen durumları önlemek belki mümkün değil ama önlem almak ve duygularımızı kontrol edebilmek bizlerin elinde. Bu atölye programımızda, bizleri mutsuz eden olay ve durumlara karşı beyin ve bedenimizin kontrol edebileceği çalışmalar üzerinde duruyoruz.

Mutluluk Atölyesinin Program İçeriği:

  • Mutsuzluğun nedenleri
  • Mutsuz bir ruh halini nasıl yönetebilirim?
  • Olumsuz durum ve olaylar neden beni buluyor?
  • “Hayır” diyebilmeyi başarabilmek
  • Fobilerimin hayatımı olumsuz etkilemesini nasıl önleyebilirim?
  • An’ı yaşayamıyor, geleceğe odaklanamıyor ve geçmişte kalıyorum. Nasıl ilerlemeliyim?
  • Pozitif düşünmenin hayatımıza yansımaları
  • Olumsuz olduğunu düşündüğüm duygularımı nasıl kontrol edebilirim?

Mutluluk Atölyesi Programının Bilgileri:

  • En az 4 kişi ile program açılır.
  • İlgili form ile ön kayıt alınmış olur.
  • Kesin kayıt sonrasında ödeme dekontu talep edilir.
  • Atölye programlarımız kurum ya da anlaşmalı otellerde gerçekleştirilir.

Mutluluk Atölyesi Başvuru Formu

Atölye Programları

Çocuklara Özel Atölye Programları

Çocuklara özel atölye programlarımız, çocuk katılımcılarımıza özgü kişisel gelişim becerilerini geliştirmeye ve bireysel farkındalıklarını ortaya çıkarmaya yönelik aktivitelerdir.